之前有人用现代复原技术复原了慈禧20岁时的容貌，真的长这样？

这似乎和我们经常看到的慈禧照片不太相像，我们印象中的慈禧明明是这个样子。

慈禧是一位长脸，人中挺长，神情比较呆滞，东北血统的普通老太太。先不论容貌如何，老了之后的慈禧的皮肤仍然有年轻的饱满和嘭嘭感，肤质白嫩细致，有老态但不枯瘦。且见过她的人都说，她的精神气儿是十分饱满的。

其实慈禧的生态环境跟我们一些人很像，大鱼大肉的饮食习惯（她兼之还抽水烟），加上常年的事多心烦，颜值水平不知不觉地往下坍塌。但是慈禧是非常注重养生的，除了保证自己规律的作息时间外，她还会经常食用一些营养滋补品，每日都用珍珠粉鸡子清制成的面膜进行睡前护肤。

其实年轻时的慈禧，确实有一副好容貌，为了保护自己的容颜，她从不让自己的肌肤接受任何风吹日晒。同时，她还经常让人去宫外寻找美容秘方，以保证自己青春永驻，她还逼着宫里的太医去外族地区学习别人的养容医术，以帮助慈禧达到自己的美丽梦想。但是，岁月终极还是没有饶过她，在她年老后，她依然还是没有放弃自己对美容的追求。放到现在，她绝对是狂热的美容狂魔和美妆达人。

美人颜如玉，窈窕一世求。美丽，是每一个女子不变的追求，自古以来求美之人从未断绝，求美之心亘古不变。

自上古三代时期，“禹选粉”、“纳烧铅锡作粉”、“周文王敷粉以饰面”等都明晰地记载了护肤美容与王公贵族们的切身联系，深刻体现了人们追求美的迫切愿望。华夏先人早在二千年前就已经能研制简单美容制剂。春秋战国时期，“粉敷面”、“葉画眉”盛极一时，华夏美颜史正式开了序幕。

战国时期：始于修容

“故羡毛嫱、西施之美，无益吾面，用脂、泽、粉黛则倍其初。”此为《韩非子》中的名言，意为赞毛嫱、西施之美，而“我”即使没有易容之术，多用修容化妆之品，也能神采奕奕，自带光芒。由此推测，战国时代的人们已开始注重容颜修饰之美。据史料记载，当时主要的美容植物是兰、蕙、荃、芷、江离、杜衡、芙蓉、花椒、桂、鸡舌香等。此为传统植物美容学萌芽时期。

汉代：由外到内

《神农本草经》成书于东汉，记载了100种关于“悦泽”、“美色”、“轻身”、使人“头不白”的美容之物，并提到了美容的独特剂型——面脂。

有传在初汉时期，汉高祖刘邦的皇后吕雉已经通过服食“平民燕窝”-银耳来美容养颜，其每天起床都必吃银耳羹作为早膳驻颜修容之术。由此可见，初汉或于更早的时期，人们对于自身美的关注已逐渐由外转内，表里如一的审美观得到了爱美之人的重视。

晋代：承上启下

晋代道医名士葛洪在其《肘后备急方》一书中提供了大量的排毒养颜方，在书中植物成主流，确认通过服食白芷、冬瓜仁、细辛、茯苓、杏仁、白术等植物有益容颜。其书中所刊载的美容方剂之早、之多、之专，以及所明显体现出的美学思想，堪称植物美容第一书，其中记载的美容方有66条，应用于美容的植物有95种。

唐代：始出宫闱

“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”从白居易的这首诗中，可见杨玉环吹弹欲破的肌肤令后宫三千佳丽都相形失色，更令唐玄宗臣服于她的石榴裙下。洗温泉浴、吃荔枝与人参都是她的保养妙招。最显效的，那就是使用牡丹丹皮、杏仁、滑石、轻粉制成的杨太真（杨贵妃号太真）红玉青，据资料记载，使用后面色如红玉，据传此法到清代慈禧也天天使用。

在唐朝当时的美容除了脂粉外，内服的三白汤也流传广泛，此汤以白芍、白术、白茯苓制成，成为当时美容的良方，据说，长孙皇后也将“三白汤”作为每日必饮之物。

宋代：求本溯源

到了宋代，美容方剂进一步丰富，从宋代流传下来的一些画卷上可以看出，人们对美的追求达到了一个新高度。由宋代始，直至清代，是传统美容方剂学的拓展时期。《圣济总录》和《太平圣惠方》是宋代重要的美容经典之作。以宋代《太平圣惠方》为例，已收入980多个美容方。在《圣济总录》中，记载了许多植物美容方，如明目的莲子粥、悦色丰肌的大枣粥等等。

明代：内外平衡

明代，流行用珍珠粉擦脸，使皮肤滋润。巨著《本草纲目》中记载了700多个可以食用的，既营养肌肤又美化容颜的验方。其记载的美容植物近300种，功效涉及增白、护肤、祛皱、消斑、去雀斑、乌发、香体、洁齿、悦颜等方面。其方法强调内治与外治相结合。李时珍的美容理论有五个特点：一是从整体出发，内外合治，除药物内治外，还采用了敷、熨、浴、贴、扑粉、漱涤等外治手段；二是大力提倡容颜的根本在脏腑，要调和阴阳，务求气血平衡；三是提出理气活血的药物也能美容益寿；四是重视怡情、怡志和起居；五是主张用廉价、常见的食物，来纠正脏腑的不平衡以达到美容目的。由此可知，李时珍的美容思想是相当科学的，它最大的特点是从内而外调理，注重整个机体的调治。

清代：再创新高

到了清代，宫廷美容已达相当高的水平，上至皇帝、皇后，下至平民女子，对美容养生都相当重视。清代宫廷的美容方法集历代之大成，进而再筛选和补充，同比较注重饮食营养，形成了一套系列化的养颜健体的独特方法。太医曾为乾隆特制了“桃花玉肌肥皂”。上文提到的慈禧太后在美容上也大下功夫，脸抹鸡蛋清，身洒西桂汁，口服珍珠粉，沐浴用人乳。

从中国的“美容”发展史，我们不难看出，虽然时空远隔，但“美”这件事，却是有着共同的信仰。几千年来，古代人就这样靠大自然赋予的精华，利用自然界的植物及中草药成分，制作出了纯天然美容养颜佳品。古人们更注重由内调理肌体，通常采用食疗之法达到美容养颜效果。到了现代，科学家利用先进科学技术提取出植物中的众多美容养颜成分，直接涂抹于面部肌肤，加快护肤效率。

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